Метка: орехи
21 миф о вегетарианстве. Чем заменить мясо
Вегетарианский образ жизни окутан множеством самых разнообразных мифов. Эксперт проекта iКЛАСС! Ольга Жалевич попробовала разобраться с самыми распространенными иллюзиями и заблуждениями о вегетарианстве и мясоедении и предоставить читателям нашего сайта краткий отчет на эту тему. Краткий отчет, конечно же, не получился, так как материалов и вопросов очень много. Но представляемая нами информация в виде «разоблачения» мифов и иллюзий максимально сконцентрирована, систематизирована и сжата. И так мифы о вегетарианстве: МИФ 1:Вегетарианцы – слабаки. Мужчина должен есть мясо чтобы быть сильным Реальность:Вегетарианцы…
Кедровое молоко
Ингредиенты: Кедровые орехи (очищенные) – 1/2 стакана Теплая вода – 2 стакана Мед или сахар – по вкусу Приготовление: 1. Чистые орехи взбить блендером, подливая в них теплую воду. Кедровые орехи можно заменить миндалем. 2. При необходимости – процедить через сито. 3. Готово! Время приготовления – 5 мин. Выход: 2 порции Кедровое молоко применяется при лечении нервных заболеваний, почек, повышенной кислотности, язве желудка. Полезно для беременных и кормящих женщин. Из него изготавливают также сливки и взбивают масло, не уступающее сливочному….
Сыроедение при неправильном применении разрушает зубы. Кальций в рационе сыроеда
По большей части люди, которые решили выбрать путь сыроеда, сделали это либо потому, что все прочие варианты вернуть здоровье пройдены, либо прельстились на те красивые строки, которые можно встретить в любой биографии сыроеда со стажем. Однако как оказалось на самом деле всё не так уж просто. Сыроедение – это вам не точная наука, в которой делаешь так-то и так-то, а получаешь то-то и то-то. Вопрос о том, что будет с зубами, костями при переходе на сыроедение, будоражит умы, сомневающихся в окончательном выборе…
Таблица совместимости продуктов питания. Раздельное питание
Таблица совместимости продуктов: Таблица совместимости продуктов: Название продукта 1 Мясо, рыба, птица 2 Зернобобовые 3 Масло сливочное, сливки 4 Сметана 5 Масло растительное 6 Сахар, кондитерские изделия 7 Хлеб, крупы, картофель 8 Фрукты кислые, помидоры 9 Фрукты полукислые 10 Фрукты сладкие, сухофрукты 11 Овощи зеленые и некрахмалистые 12 Овощи крахмалистые 13 Молоко 14 Творог, кисло-молочные продукты 15 Сыр, брынза 16 Яйца 17 Орехи красный — плохо совместимы, желтый — допустимо, зеленый — хорошо совместимы Дыни несовместимы ни с…