Трансформация любви: практическое применение

 


Все больше людей, которых заинтересовал мой концепт трансформации любви, спрашивает, как же его применять на практике.

В идеале человек сам должен разработать для себя индивидуальную методику своего освобождения от вины. Бросить винить – это как бросить курить. Просто возьми и брось! И там и там речь идет о вредной привычке. Измени свой образ жизни и придерживайся его. Вот и все. Очень просто в теории.

Но вот как удержаться от того, чтобы снова и снова не браться за старое, тут на мой взляд не может быть единой линии для всех. Каждый должен немножко покреативить и найти для себя что-то такое, что именно ему помогает не винить. Свой способ - лучший способ.

Я своим клиентам предлагаю рассказывать мне, как им удается не винить. Это очень интересно и наверное со временем я опишу те методы „борьбы“ с виной, которые люди для себя находят и мне описывают.

Если же человек действительно не знает с чего начать, я предлагаю ему попробывать следующее:

Каждый раз, когда тебя охватывает неприятное чувство по отношению к другому человеку (или к самому себе)  - обида,  осуждение, зависть, ревность, стыд или сожаление - просто спроси себя, каким был твой план, которому этот человек помешал. Ведь именно за это ты его (себя) винишь.

Далее спроси себя, в чем был замысел провалившегося плана и достойна ли эта цель все еще того, чтобы стремиться к ее достижению?

Если это так, то прими тот факт, что в старом виде план больше не может быть реализован.

Построй новый план для достижения своей цели, отталкаваясь от ситуации, какой она представляется теперь, а не той, из которой ты ранее исходил  и которая теперь в прошлом.

Когда у нас появляется новый план действий, нам гораздо легче не винить другого человека (себя) в том, что он помешал старому в реализации. Как правило со временем выясняется, что новый план к тому же перспективнее старого.

Пример:

Тебя задержал телефонный разговор и ты опоздал на работу. Шеф выразил недовольство твоим опозданием и ты осуждаешь звонившего, которому неоднократно давал понять, что очень спешишь.

В чем заключался твой план, которому звонивший помешал?

План заключался в том, чтобы никогда не опаздывать на работу.

Его цель была в том, чтобы шеф считал тебя пунктуальным. Ведь пунктуальность - это признак ответственности и компетентности. Если добиться того, чтобы шеф ценил тебя как работника, можно не переживать насчет увольнения, возможно даже повысят. Будет работа, будут деньги, а будут деньги, не будет забот.

Выяснив, в чем заключался провалившийся план и его замысел, cледующий шаг  - принять, что план «никогда не опаздывать на работу» в таком виде больше не может быть реализован.

Далее я спрашиваю себя, актуальна ли для меня еще моя старая цель? Хочу ли я продолжать свои попытки произвести на шефа впечатление моей пунктуальностью или у меня новые приоритеты? Если хочу, то мой новый план может выглядеть так «опаздывать на работу реже любого из других сотрудников» или «приходить на работу раньше шефа». Этот план со временем тоже придется подкорректировать. Kто-нибудь неприменно помешает ему в реализации.)

P.S.:

Хочу добавить, что трансформация любви  - это не психологический тренинг. Скорее жизненная философия. Не надо слишком многого от себя требовать за короткий срок. Некоторые из моих клиенов, когда у них не получается не винить, начинают винить себя за то, что не могут бросить винить. Это противоречит концепту. На то, чтобы разучиться винить, нам дана вся жизнь, но уже первые серьезные попытки приносят результаты, делая нас более любвиобильными и счастливыми.

 

Сильнее смерти – Молитва

Недавно российские ученые сделали сенсационное открытие.Оказалось,что мозг горячо молящегося человека может погружаться в особое состояние,свойственное лишь двухмесячным младенцам.Это состояние сознания получило название»молитвенное бодрствование».Практически одновременно с этим открытием американские нейрофизиологи доказали,что религия физиологична для человека.В строение мозга заложена способность общения с Богом. 


Вот несколько фактов о Молитве.По статистике,верующие люди,больные раком в неоперабельной стадии,живут на пять лет дольше.Медицине также известны случаи полного выздоровления безнадежных пациентов.Есть утверждение,что после молитвы облегчается состояние душевнобольных.

А излечение одержимых под силу только священнику,читающему особую Молитву(отчитки).Опыты биологов доказали,что чтение Молитв у воды,зараженной кишечной палочкой и стафилококком,приводит к уменьшению количества вредных бактерий почти в сто раз.А во время чтения Молитв,у наркоманов проходят ломки.

Вокруг ауры молящегося появляются неизвестные энергетические поля,что позволило физикам считать Молитву не только религиозным,но прежде всего энергетическим феноменом. 

Все это не чудеса,а научно доказанные факты.Сегодня ученые-физики и астрономы,химики и биологи пришли к доказательствам реальности Творца,познавая мир через науку.И теперь уже ученые утверждают,что обращение к Творцу и Высшим Силам Света-залог духовного и физического здоровья.Очень важно,чтобы Молитва и медитации,как форма связи с Высшими Силами,стали неотъемлемой и осознанной частью жизни человека.Пришла пора осознания этих необычайно важных для человечества знаний. 

В этом фильме наука и религия не будут противоречить друг другу,и о чудесах,сотворенных Молитвой,расскажут не священники,а ученые. 

Память

Бегут года... Мелькают лица, даты...

Все реже вспоминаем про войну...

Ну что ж, была давно она когда-то,

Ушла как сон, как небыль, в глубину...

Но вот приходит день святой, который

Все воскресит, подымет из глубин,

И рухнут нашей памяти затворы,

И слезы на глазах седых мужчин...

И вспомнит мой отец днепровский берег,

Тот бой, где он, в свинцовую пургу,

В грядущую победу свято веря,

Родную землю оставлял врагу...

Он снова видит бой, огонь пожарищ,

Сжимает автомат его рука,

На волжском берегу упал товарищ,

И плещется кровавая река!

На запад путь... Сапог усталых топот,

Сожженные деревни и мосты -

Ему тогда клялась в любви Европа,

Бросая под ноги весенние цветы!

Он - победитель! Дальше будет слава,

Награды на израненную грудь...

Спаситель наш! Имеем ли мы право

Не вспомнить в День Победы славный путь?

Мы не забыли нет! Мы не забудем,

Как в нашу жизнь ворвалась та весна.

Пока мы живы, благодарно будем

Отцов и дедов Подвиг вспоминать!

 

 

 

 

Надежда

 

Ах, октябрь, ах, октябрь!

Драгоценный подарок

Нам природа дала:

И небесный простор,

И деревьев убор неожиданно ярок,

И в аллеях шуршит золотистый ковер.

 

Может, сбудутся вечные наши надежды:

Больше света, тепла, беспечальных забот,

Будем радостно петь, молодые, как прежде,

И крутая зима незаметно пройдет.

 

Все пойдет чередом, лишь бы сердце стучало,

О весне, о любви нежно голос звучал…

О весне! Это новой надежды начало,

Что создатель Земле даровал.

 

Мундриевская Инна Борисовна

В Калифорнийском университете создали аппарат, читающий мысли

 

В Калифорнийском университете создали аппарат, читающий мыслиПредставьте себе, что ученые смогут заглянуть внутрь вашего мозга, а затем показать вам ход ваших мыслей в виде слайд-шоу или даже видеозаписи – очень напоминает сюжет популярного художественного фильма, где герои соглашаюются на изменение памяти, поскольку узнают, что все, о чем они когда-либо думали, зафиксировано в виде киноленты.Новое исследование, проведенное в Калифорнийском университете Беркли (University of California Berkeley) является небольшим но, все-таки, значительным шагом в этом направлении. Здесь испробован первый настоящий способ чтения мыслей, а, точнее, осуществлен первый этап записи цифровой версии зрительной памяти человека.

«Используя наши наработки мы действительно можем вывести очень быстрые динамические события, которые происходят в мозге», – говорит Джек Галант (Jack Gallant), профессор неврологии университета, который работал над исследованием.

В Калифорнийском университете создали аппарат, читающий мысли

Пока ученые работали только с первичной зрительной корой мозга.

Они разработали алгоритм, который при помощи МРТ показывает схематически, но с частичной цветовой передачей движущееся изображение, которое видит человек. Это первое использование сканирования мозга для фиксации зрительного образа.

Участникам эксперимента показывали нарезку из фильмов, каждый длительностью около двух минут. Их прокручивали на протяжении довольно длительного времени, во время которого с испытуемых снимали показания магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Новаторский алгоритм декодирует данные, которые поступают в мозг во время просмотра движущихся изображений. Для начала использовались очень простые, но, всеет-таки, живые видеоролики. Процесс невероятно сложен и уникален, но увенчался успехом. Программа смогла перевести данные в настоящие изображения путем сопоставления сканирование мозга с ближайшими по времени подвижными изображениями.

Вот какие результаты были получены в результате первого этапа этого научно-исследовательского проекта – слева представлено то изображение, которое видит человек, а справа – то, которое получено при помощи созданного алгоритма «чтения мыслей»:

В Калифорнийском университете создали аппарат, читающий мысли